Секс-игрушка для женщин, сделанная из цельного минерала. Источник: thegoodtrade.com
Екатерина Дьячкова
Книги

Как ученые, феминистки и Шекспир исследовали секс

Связь вагины с мозгом, правильные позы, гей-порно и секс будущего

Мы мало знаем о том, как устроена наша физиология и наше желание. На уроках биологии анатомию человека быстро и невнятно объясняют на примере пестиков и тычинок, а в русском языке до сих пор нет приемлемой терминологии для обозначения половых органов. Анатомию клитора можно погуглить. Но кто полезет это делать? Обычно мы либо твердо убеждены в своих познаниях, либо парализованы стыдом и стремимся остаться в неведении. 

Bookmate Journal попросил сексолога Екатерину Дьячкову выбрать пять научно-популярных книг про секс, в которых вы точно найдете что-то полезное. Даже если думали, что знаете об этом всё. 

Всё, что вы хотели знать, но боялись спросить

Авторы детально касаются разнообразных тем, которые скрываются за коротким словом «секс»: история сексологии, механизм формирования полового влечения или выводы из прогнозов футуролога Рэймонда Курцвейла.

  • Правда ли, что не заниматься сексом вредно для здоровья? Как маленькие дети проявляют сексуальный интерес? На что похож секс будущего? И почему домохозяйки средних лет смотрят гей-порно? 

Книга разбирает мифы с научной точки зрения. Приготовьтесь узнать много нового и поменять некоторые представления о себе и других людях, а заодно обзавестись убедительными аргументами или блестящими фактами для споров в интернете. 

Чего действительно хотят женщины (и почему)

Писательница и активистка Наоми Вульф рассматривает отношение религий и культуры разных эпох к женскому телу. Особенно трогательной я нахожу главу том, как отношение к женскому телу и сексуальному взаимодействию между людьми находило свое отражение в творчестве: в трагедиях Шекспира или блюзовых текстах. 

  • Для многих женщин эта книга может стать первым важным шагом к пониманию реакций собственного тела.

Автор иногда грешит самостоятельными интерпретациями научных исследований, словно подводя научные выкладки под удобную ей парадигму. Не читайте эту книгу, если фразы формата «божественная матрица» вызывают у вас судороги. Если заставляют нос сморщиться, то просто пролистывайте эти главы и рассматривайте книгу как обзор исследований по познанию женского тела и формированию сексуальности и желания.

Как изучают секс и почему это так смешно

Это занимательное чтиво на вечер, которое заставит вас то гомерически хохотать, то бледнеть от ужаса — описание экспериментов прошлых веков могут ужасать. Книга написана невероятно легко и иронично, что сложно сделать с книгами на такую тему (разве что пропустите главу о свиньях, если вы особенно впечатлительны). Автор книги Мэри Роуч даже принимала участие в некоторых опытах, которые описаны в тексте! 

Вы узнаете, как формировалась сексология, какие гипотезы существовали на начальных этапах, как они проверялись и как мы пришли к современному пониманию секса. Читая эту книгу, невольно задумываешься о том, как будут воспринимать наши сегодняшние представления о сексе и теле наши потомки. Возможно, будут так же хихикать, как мы над исследователями столетней давности.

  • Каким образом сейчас лечится импотенция? Могут ли люди с болезнью опорно-двигательного аппарата достигнуть оргазма? Насколько разнообразными были эксперименты Леонардо да Винчи?

Клинический психолог объясняет, почему проблема не в вас

Книга посвящена телу и тому, как мы строим восприятие себя через призму модели, которая транслируется обществом и индустрией красоты. Юлия Лапина рассуждает о стереотипах и культе потребления, посредством исторического экскурса описывает, как изменялось отношение к женскому телу в разное время, например, как мы перешли от фигуристой Мэрилин Монро к худышке Твигги. О том, как изменяется мода на лицо и тело, как мы неустанно пытаемся догнать недостижимый идеал.

Однако чем больше ваша нелюбовь к собственному телу и ваше желание принять «правильную» позу, чтобы скрыть свои недостатки, или надеть что-то, что скроет от вашего партнера ваши «несовершенства», тем меньше у вас шанс расслабиться и достичь оргазма. 

В книге нет конкретных рекомендаций или практических советов, но она поможет перестать вести вечную борьбу со своим телом, принять себя и получить много удовольствия от того, как вы выглядите. 

  • Что же на самом деле беспокоит современную женщину? Кредит на квартиру? Выгодно ли смотрится ее тело? Почему размер одежды, подходящий год назад, стал немного мал? Сложный рабочий проект?

Вот только что из этого – объективная реальность, а что – навязанный повод для тревоги?

Как появляется «химия» между людьми

Антрополог Хелен Фишер расскажет, что происходит, когда вы влюблены или любите. Это разные чувства, потому что каждое из них питают различные гормоны. Взаимодействия химических веществ в организме гораздо сложнее, чем описывается в книге, но она позволит понять, как устроены и формируются наши чувства и желания.

Книга наполнена любовной лирикой разных культур и времен — если вы решите растаскать строчки на цитаты для статусов в социальных сетях, то их хватит вам на годы. 

C моей точки зрения, особо интересна часть, посвященная исследованиям Хелен, где она совмещала метод магнитно-резонансной томографии (МРТ) с опросами. Она набрала безумно влюбленных и недавно брошенных участников и наблюдала, как работают зоны мозга, отвечающие за эмоции или внимание. 

Полезной может оказаться глава о том, как эволюционно обусловлены те чувства, которые мы испытываем после разрыва отношений, – в ней описаны лайфхаки, которые помогут сделать этот период чуть менее болезненным.

  • От какого слова произошло английское love? Зачем посетителям борделей в эпоху королевы Елизаветы подавали три черносливины? И почему страстное влечение превращается через какое-то время в спокойствие и комфорт?

Еще больше книг о любви и отношениях можно найти на полке «Наука секса с Татьяной Никоновой» в приложении Bookmate